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Art-thérapie

« Toute thérapie est l’accompagnement respectueux de l’auto-thérapie de quelqu’un, on ne soigne pas, on ne guérit pas, on met en place les conditions desquelles la personne peut elle-même se guérir ou se soigner. » J.-P. Klein

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Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

 L’art-thérapie est un moyen créatif qui permet de se reconnecter à soi-même, au travers des arts plastiques : crayons, gouache, aquarelle, pastels, collage, argile….. L’œuvre peut faire surgir des couleurs, des formes, des symboles qui vont favoriser l’extériorisation de tensions et d’émotions, et qui, par l’intermédiaire du processus thérapeutique vont procurer détente, réconfort et  changement en douceur.
Il n’est pas nécessaire d’avoir des connaissances ou des compétences artistiques car celles-ci n’ont pas d’incidence directe sur la valeur thérapeutique de l’intervention en art-thérapie.



Pour qui ?

L’art-thérapie s’adresse à toute personne (enfant, adolescent, adulte, personne âgée) qui a besoin d’aide : stress, état dépressif, difficultés relationnelles, deuil, angoisse, séparation, manque de confiance en soi, déficience de la concentration, peurs, situation de crise, rétrospective d’une vie….
Elle constitue aussi un outil  de développement personnel auquel peut recourir tout individu souhaitant progresser.



Pourquoi ?

- Renforcer la créativité
- Se remettre en mouvement
- Vivre une belle expérience
- Réduire le stress
- Augmenter la concentration, la confiance en soi
- Prendre contact avec son intériorité et ainsi prendre conscience des préoccupations 
ou des conflits et tenter de les résoudre
- Croître personnellement, se guérir
- Mobiliser ses propres ressources


Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances ou des compétences artistiques pour participer. Le travail se base sur la spontanéité et le plaisir de la découverte.



Tarifs


Adulte – individuel :                  CHF 80.-/heure

Enfant/adolescent –individuel : CHF 60.-/heure

Etudiant/ AVS :                       CHF 60.-/heure



FRANCOISE JAYET,    ART-THERAPEUTE DIPLÔMEE





 
Atelier Clarté   -    Françoise Jayet   -   Grand-Rue 58   -   1890 St-Maurice
079 817 61 94   -  info@atelierclarte.ch