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Art-thérapie
« Toute thérapie est
l’accompagnement
respectueux de l’auto-thérapie de
quelqu’un, on ne soigne pas, on ne guérit
pas, on met en place les conditions desquelles la personne peut
elle-même se
guérir ou se soigner. » J.-P. Klein
Qu’est-ce que
l’art-thérapie ?
L’art-thérapie
est un moyen créatif qui permet
de se reconnecter à soi-même, au travers des arts
plastiques : crayons,
gouache, aquarelle, pastels, collage, argile…..
L’œuvre peut faire surgir des
couleurs, des formes, des symboles qui vont favoriser
l’extériorisation de
tensions et d’émotions, et qui, par
l’intermédiaire du processus
thérapeutique
vont procurer détente, réconfort et changement en douceur.
Il n’est pas nécessaire
d’avoir des connaissances ou des compétences
artistiques car celles-ci n’ont
pas d’incidence directe sur la valeur
thérapeutique de l’intervention en
art-thérapie.
Pour qui ?
L’art-thérapie
s’adresse à
toute personne (enfant, adolescent, adulte, personne
âgée) qui a besoin
d’aide : stress, état
dépressif, difficultés relationnelles, deuil,
angoisse, séparation, manque de confiance en soi,
déficience de la
concentration, peurs, situation de crise, rétrospective
d’une vie….
Elle constitue aussi un
outil de
développement personnel auquel
peut recourir tout individu souhaitant progresser.
Pourquoi ?
- Renforcer la
créativité
- Se remettre en mouvement
- Vivre une belle expérience
- Réduire le stress
- Augmenter la concentration, la confiance en soi
- Prendre contact avec son
intériorité et ainsi prendre conscience des
préoccupations
ou des conflits et tenter de les
résoudre
- Croître personnellement, se
guérir
- Mobiliser ses propres ressources
Il
n'est pas
nécessaire d'avoir des connaissances ou des
compétences
artistiques pour participer. Le travail se base sur la
spontanéité et le plaisir de la
découverte.
Tarifs
Adulte – individuel
:
CHF
80.-/heure
Enfant/adolescent –individuel :
CHF
60.-/heure
Etudiant/ AVS :
CHF 60.-/heure
FRANCOISE JAYET, ART-THERAPEUTE DIPLÔMEE
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